Προπόνηση   Περπατάω γρήγορα Αφήνω πίσω μου μέτρα, χιλιόμετρα Ζεσταίνομαι Ιδρώνω Το μπλουζάκι αλλάζει χρώμα Κοκκινίζει το πρόσωπο Η ανάσα αποκτά ρυθμό «Εν δυο ένα» «Αριστερό, αριστερό» Περπατάω πιο γρήγορα…